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¿Cómo soluciono una problemática?.

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 A lo largo de la vida es común que se vayan presentado problemáticas ya sean provocadas por nosotros mismos, por una situación que sucedió en nuestro entorno, o alguien pudo provocar alguna situación que pudo terminar afectándonos, pero esta en nosotros resolverlas para seguir adelante en nuestro camino, pero para que pueda pasar debemos buscar de donde proviene además de las posibles soluciones que puedan darse. En un caso particular yo mencionare la experiencia que tuve al entrar a la universidad, pues los horarios son mas exigentes en comparación con otras etapas (módulos de dos horas), además de que abarcan todo el día y esto en consecuencia choca con otras actividades y/o responsabilidades que se tienen o pueden tener durante el día; en mi caso yo tenía problemas para poder acomodar mi rutina diaria a mi horario escolar y buscaba ser productivo pero parecía que el día no e rendía, anqué claro estaba que era yo quien se encontraba haciendo las cosas mal.  Lo primero que h...

Causas más frecuentes de estrés en nuestra sociedad.

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El estrés es la forma que tiene tu cuerpo de responder ante cualquier tipo de demanda o amenaza.  El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede dañar su salud. Cada vez más personas sufren estrés, sobre todo en las grandes ciudades donde se vive demasiado deprisa. Son  distintas las causas  por las que las personas sufren estrés, pero  ¿Cuáles son las principales?  En el  Whole Living Journal   se publicó un estudio en el que revelaban las principales causas del estrés, presentadas a continuación.  1. Factores económicos.  El dinero es necesario para vivir, así que si no se tienen suficientes ingresos, puede ser un gran quebradero de cabeza. 2. Sobrecarga de trabajo.  Ante estas situaciones, lo mejor es hablar con tu superior. Y si eres el jefe, aprende...

Línea de Tiempo (origen, presente y futuro)

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El tiempo es un recurso invaluable ; puede aprovecharse al máximo o dejarse pasar y, bien utilizado, puede convertirse en un fiel aliado.  El tiempo es una simple medida. La percepción de no tener tiempo se debe a una mala selección o distribución de las acciones realizadas. Administrar el tiempo realmente significa administrarse uno mismo, de tal manera que se pueda optimizar el rendimiento que se dispone. El tiempo del día y el año transcurre a un ritmo matemáticamente uniforme y parejo: a nadie se le echa encima y nunca se pone a volar ni a tiranizar a la gente. tampoco se recupera. La tan cacareada escasez de tiempo es un engaño que nace de administrarlo mal, confundiendo prioridades, ignorando objetivos, obsesionándose por hacer más cosas de las razonablemente posibles y que se nutre con la incapacidad de decir "no" a las distracciones. En lo personal es muy frecuente el pensamiento "hubiera hecho esto, o aquello", pero ya es algo que no se puede cambiar, s...

Un directivo como auténtico líder

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Nosotros muchas veces tendemos a cometer el error de confundir lo que es el liderazgo con un puesto, idea errónea por cierto pues ser un líder no es desempeñarte en cierta posición de autoridad o encontrarte con cierta jerarquía, ser líder es mucho mas que eso, es un conjunto de ciertas aptitudes las que te llegan a convertir en un líder, el cual deberá de estar consciente de sus responsabilidades como tal además de saber lidiar con los problemas que se generen con el paso del tiempo los cuales impidan el llegar al objetivo establecido . Estas cualidades no son producto de un total talento nato o es que se nazca con ellas, obtenerlas es parte de un proceso de vida que se adquirirá con la experiencia resultante de cosas vividas y aprendizajes que se irán teniendo con el paso de los años, todo eso terminara siendo lo que moldee tu persona para obtener a ese líder, como lo puede ser el trato a la gente, la mejora personal que uno va adquiriendo con el tiempo, el sobreponerse a adversidade...